Είμαι αδειούχος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας που βοηθά τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν κετογονική διατροφική θεραπεία ως θεραπεία για ψυχικές ασθένειες και νευρολογικά προβλήματα. Χρησιμοποιώ μια ποικιλία διατροφικών και λειτουργικών μεθόδων θεραπείας στην εργασία μου και παρέχω μεθόδους ψυχοθεραπείας βασισμένες σε στοιχεία σε πληθυσμούς ενηλίκων πελατών.

Η ιστορία μου

Ολοκλήρωσα το Bachelor of Arts στην Ψυχολογία και το Master of Arts στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Argosy (επίσημη Σχολή Επαγγελματικής Ψυχολογίας της Ουάσιγκτον) το 2007. Με τα χρόνια έχω εργαστεί με διάφορες ηλικιακές ομάδες και έχω απολαύσει τεράστια επιτυχία βοηθώντας πελάτες σε την επίλυση ποικίλων αγώνων.

Αφού είχα τη δική μου βαθιά εμπειρία υγείας με τη διατροφική αλλαγή που περιελάμβανε τον θεραπευτικό περιορισμό των υδατανθράκων, άρχισα να ενδιαφέρομαι για τη διατροφική θεραπεία για νευρολογικές διαταραχές και ψυχικές ασθένειες. Άρχισα να μιλάω για τις επιλογές τροφίμων με τους πελάτες μου και να χρησιμοποιώ τις θεραπευτικές μου δεξιότητες για να βοηθήσω τους πελάτες να απομακρύνουν την αντίσταση στην αλλαγή συμπεριφοράς και να μάθουν πώς να χρησιμοποιούν τη διατροφή για να τρέφονται και να θεραπεύουν τον εγκέφαλό τους. Παρατήρησα πόσο καλύτερα λειτούργησε η ψυχοθεραπεία σε ανθρώπους που έδιναν στον εγκέφαλο και στο σώμα τους ό,τι χρειάζονταν για να λειτουργήσουν καλά.

Οι πελάτες ανέφεραν ότι οι στρεσογόνοι παράγοντες ήταν λιγότερο συντριπτικοί. Οι άνθρωποι είχαν περισσότερη ενέργεια για να κάνουν τη σκληρή δουλειά της θεραπείας. Οι αλλαγές στα μοτίβα σκέψης άρχισαν να μένουν και όχι απλώς να επανέρχονται κάθε εβδομάδα. Το βρήκαν πιο εύκολο να κάνουν την εργασία τους. Άρχισαν να καταλαβαίνουν ότι τα συμπτώματά τους δεν ήταν αυτά που ήταν. Βίωσαν την ελπίδα. Κάποιοι δεν χρειάζονταν πλέον τα φάρμακά τους. Κάποιοι χρειάζονταν λιγότερα φάρμακα.

Είμαι έμπειρος ψυχοθεραπευτής με κατανόηση της ψυχικής υγείας και των νευρολογικών διαταραχών που χρησιμοποιεί συμβουλευτική για να βοηθήσει ανθρώπους σαν εσάς να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή τους για να αντιμετωπίσουν τις παθήσεις τους.

Η εκπαίδευσή μου

​Εκτός από την εξειδικευμένη εκπαίδευση σε κλινικές δεξιότητες, όπως η Θεραπεία Συμπεριφοράς (BT), η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), η Διαλεκτική Θεραπεία Συμπεριφοράς (DBT) και η Θεραπεία Απευαισθητοποίησης και Επανεπεξεργασίας Κινήσεων των Οφθαλμών (EMDR), έχω εκπαιδευτεί σε διατροφικές θεραπείες για ψυχικές υγεία.

  • Πιστοποιητικό Μεταπτυχιακού στη Διατροφή και την Ολοκληρωμένη Υγεία από το Πανεπιστήμιο Maryland of Integrative Health (MUIH)
  • Certified Integrative Mental Health Professional (CIMHP) από την Evergreen Certification
  • Τακτική συνεχιζόμενη εκπαίδευση στη Φροντίδα και Εκπαίδευση για τον Διαβήτη, τη Νόσο του Αλτσχάιμερ και τους εθισμούς συμπεριφοράς
  • Αντιμετώπιση του μεταβολικού συνδρόμου, του διαβήτη τύπου 2 και της παχυσαρκίας με θεραπευτικό περιορισμό υδατανθράκων με DietDoctor.com
  • Εκπαίδευση στη διατροφική αντιμετώπιση Νευρολογικών Διαταραχών από NutritionNetwork συμπεριλαμβανομένης της κετογονικής και μεταβολικής ψυχιατρικής, της νόσου του Alzheimer και της άνοιας, των ημικρανιών, του εθισμού στα επεξεργασμένα τρόφιμα και της επιληψίας
  • Ketogenic Diets for Mental Health Clinician Training Course από ΔιάγνωσηΔίαιτα (Georgia Ede, MD)
  • Εκπαίδευση στη Λειτουργική Χημική Ανάλυση αίματος

Βραβεία

Είμαι ένας από τους επτά πρωτοπόρους της Μεταβολικής Ψυχιατρικής που αναγνωρίζονται από το Baszucki Brain Research Fund και το Milken Institute με Βραβείο Metabolic Mind σε 2022

Δημόσια εκπαίδευση

I am active on several social media platforms which you can find here.

I also strive to be a constant and valuable guest on podcasts of all sizes in the hopes of teaching one more person that a ketogenic diet may be a way they can feel better!

In addition to writing for the Mental Health Keto Blog, I am also a Brainz Magazine Executive Contributor in an attempt to reach a wider audience about the hope and promise of ketogenic therapies for those with mental illness and neurological disorders.

Πώς μπορώ να βοηθήσω

Ζω και εργάζομαι σε Βανκούβερ (ΗΠΑ) και έχω άδεια στην πολιτεία της Ουάσιγκτον ως Αδειούχος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (LH 60550441) που παρέχει τηλευγεία στην πολιτεία της Ουάσιγκτον. Είμαι σε θέση να παρέχω συμβουλευτική ψυχικής υγείας σε άλλες πολιτείες μέσω συμφωνιών τηλευγείας (π.χ. Φλόριντα), γι' αυτό ρωτήστε για να δείτε εάν η πολιτεία σας θα επιτρέπει υπηρεσίες τηλευγείας με τρόπο που να καλύπτομαι από την ασφάλισή σας.

I specialize in supporting individuals who are excited about embracing ketogenic diets as a therapeutic pathway for mental health and neurological concerns. This exclusive focus is paired with psychotherapy or comprehensive life coaching services, guiding my clients through their transformative journey towards optimal wellbeing.

The most comprehensive services and access to me is available through my online program. You may inquire to apply for enrollment.

Πρόγραμμα αποκατάστασης ομίχλης εγκεφάλου

If you would like to contact me you can do so here below:

Επικοινωνήστε μαζί μου