Εισαγωγή Σε αυτήν την ανάρτηση, θα περιγράψω εν συντομία μερικές από τις έρευνες που δείχνουν ότι μια κετογονική δίαιτα μπορεί να είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τη Διαταραχή Υπερφαγίας (BED). Δεν θα αναφερθούμε στους υποκείμενους μηχανισμούς που εμπλέκονται στην παθολογία που παρατηρείται στη Διαταραχή Υπερφαγίας (BED) ή στο πώς η κετογονική δίαιτα μπορεί να τους τροποποιήσει. ΟτιΣυνέχισε να διαβάζεις «Μια σύντομη ανασκόπηση της έρευνας για τις κετογονικές δίαιτες ως θεραπεία για τη διαταραχή υπερφαγίας (BED)»
Οι κετογονικές δίαιτες ως θεραπεία για τη διαταραχή υπερφαγίας (BED)
Εισαγωγή Είμαι πολύ πίσω στη συγγραφή αυτού του άρθρου. Για να είμαι ειλικρινής, έχω αποφύγει εντελώς να γράψω για τη χρήση κετογονικών δίαιτων με διατροφικές διαταραχές. Δεν ήθελα να ασχοληθώ με αυτό που φανταζόμουν ότι θα ήταν η αντίδραση της κοινότητας της κλινικής ψυχολογίας, η οποία πιστεύει ακράδαντα ότι κάθε είδους περιορισμός στοΣυνέχισε να διαβάζεις «Οι κετογονικές δίαιτες ως θεραπεία για τη διαταραχή υπερφαγίας (BED)»
Διερεύνηση του ρόλου της BHB στην ψυχική υγεία: Επιγενετική Διαμόρφωση ως Μεταβολική Ψυχιατρική Θεραπεία
Εξερευνώντας τον ρόλο του BHB στην Ψυχική Υγεία: Επιγενετική Διαμόρφωση ως Μεταβολική Ψυχιατρική Θεραπεία Έτσι, όταν μιλάμε για κετογονικές δίαιτες που παράγουν κετόνες, και αυτές οι κετόνες είναι μοριακά σώματα σηματοδότησης, αυτό εννοώ. Το BHB είναι το πιο καλά μελετημένο κετονικό σώμα στη βιβλιογραφία αυτή τη στιγμή. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα άλλα κετονικά σώματαΣυνέχισε να διαβάζεις «Εξερεύνηση του ρόλου της BHB στην Ψυχική Υγεία: Επιγενετική Διαμόρφωση ως Μεταβολική Ψυχιατρική Θεραπεία»
Τα εξωγενή συμπληρώματα BHB θα αντιμετωπίσουν την ψυχική μου ασθένεια;
Τα εξωγενή συμπληρώματα BHB θα αντιμετωπίσουν την ψυχική μου ασθένεια; το καταλαβαίνω. Δεν θέλετε να αλλάξετε τη διατροφή σας. Εντελώς κατανοητό. Και η απάντησή μου στο αν τα εξωγενή συμπληρώματα β-υδροξυβουτυρικού (επίσης γνωστά ως β-υδροξυ-βουτυρικό ή BHB) θα θεραπεύσουν την ψυχική σας ασθένεια είναι ότι δεν ξέρω. Και ακόμη και οι ειδικοί στις εξωγενείς κετόνες δεν το γνωρίζουν. Αν καιΣυνέχισε να διαβάζεις «Τα εξωγενή συμπληρώματα BHB θα αντιμετωπίσουν την ψυχική μου ασθένεια;»
Τι συμβαίνει με αυτό το κετοεξάνθημα;
Τι συμβαίνει με αυτό το κετοεξάνθημα; Αυτό το άρθρο πρόκειται να μιλήσει για κάτι που ονομάζεται εξάνθημα κετο, το οποίο μπορεί να συμβεί σε μερικούς ανθρώπους που ξεκινούν μια κετογονική δίαιτα. Θα εξετάσουμε μερικά άρθρα που μοιράστηκε μαζί μου ο Marco Medeot. Εάν είστε στο LinkedIn και δεν ακολουθείτε τον Μάρκο, επιτρέψτε με να σας διαβεβαιώσωΣυνέχισε να διαβάζεις «Τι συμβαίνει με αυτό το κετο εξάνθημα;»
Κετογονική δίαιτα για διαταραχές χρήσης ουσιών και εθισμό
Εισαγωγή Πιστεύω ότι η χρήση της κετογονικής δίαιτας ως θεραπεία για διαταραχές χρήσης ουσιών μπορεί να υποχρησιμοποιηθεί θλιβερά από άτομα και κέντρα θεραπείας. Νομίζω ότι αυτό είναι ένα πιθανό πρόβλημα. Υπάρχουν σοβαροί ψυχοκοινωνικοί παράγοντες που οδηγούν τις διαταραχές χρήσης ουσιών; Απολύτως. Προτείνω ότι δεν χρειάζονται ψυχοθεραπεία και κοινωνική υποστήριξη; Οχι.Συνέχισε να διαβάζεις «Κετογονική δίαιτα για διαταραχές χρήσης ουσιών και εθισμό»
Ketogenic Therapy & Anorexia: Bold Exploration του UCSD
Κετογονική θεραπεία και ανορεξία: Τολμηρή εξερεύνηση του UCSD Δεν ξέρω ποιος χρειάζεται να το ακούσει αυτό, αλλά οι κετογονικές δίαιτες ερευνώνται ως θεραπεία για τις διατροφικές διαταραχές. Ναι, ακόμα και η ανορεξία. Μελέτες περιπτώσεων που θεραπεύουν την ανορεξία με κετογονικές δίαιτες έχουν δημοσιευθεί με μερικά θεαματικά αποτελέσματα. Και έτσι τώρα αρχίζει η πραγματική δουλειά για την περαιτέρω έρευναΣυνέχισε να διαβάζεις «Κετογονική θεραπεία και ανορεξία: η τολμηρή εξερεύνηση του UCSD»
Κετογονική Διατροφή και Νόσος Αλτσχάιμερ
Η κετογονική δίαιτα: Μια απαράμιλλη προσέγγιση για την καταπολέμηση της νόσου Αλτσχάιμερ Σημείωση συγγραφέα: Ως αδειούχος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με 16 χρόνια ιδιωτικής εμπειρίας, πέρασα τα τελευταία έξι χρόνια μεταβαίνοντας άτομα με ψυχικές ασθένειες και νευρολογικές διαταραχές σε μια κετογονική δίαιτα. Μου πήρε πολύ χρόνο για να γράψω αυτό το άρθρο και εγώΣυνέχισε να διαβάζεις «Κετογονική δίαιτα και νόσος Αλτσχάιμερ»
Αν ο εγκέφαλός σας ήταν πόλη: Κατανόηση του οξειδωτικού στρες και της νευροφλεγμονής
Αν ο εγκέφαλός σας ήταν πόλη: Κατανόηση του οξειδωτικού στρες και της νευροφλεγμονής Η αναλογία της πόλης του εγκεφάλου Όταν πρόκειται για την υγεία του εγκεφάλου, οι δύο όροι που εμφανίζονται συχνά είναι το οξειδωτικό στρες και η νευροφλεγμονή. Αν και μπορεί να φαίνονται εναλλάξιμοι, αυτοί οι όροι στην πραγματικότητα περιγράφουν δύο ξεχωριστά αλλά αλληλένδετα φαινόμενα. Φανταστείτε τον εγκέφαλό μας σαν μια πολυσύχναστη πόλη. Οξειδωτικό στρεςΣυνέχισε να διαβάζεις «Αν ο εγκέφαλός σου ήταν πόλη: Κατανόηση του οξειδωτικού στρες και της νευροφλεγμονής»
Μιλώντας ισορροπία νευροδιαβιβαστών και διαταραχή αποβολής με τον Nick Zanetti
Υπάρχουν πολλοί θεραπευτές εκεί έξω (διατροφικοί και μη) που καταλαβαίνουν ότι πρέπει να δώσουμε στον εγκέφαλο αυτό που χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά. Ο Nicola Zanetti είναι ένας πολύ γνωστός και καθιερωμένος διατροφολόγος και φυσιοπαθητικός επαγγελματίας που ήρθε σε επαφή μαζί μου αφού διάβασε την ανάρτησή μου στο blog σχετικά με τη χρήση της κετογονικής δίαιτας γιαΣυνέχισε να διαβάζεις «Μιλώντας ισορροπία νευροδιαβιβαστών και διαταραχή αποβολής με τον Nick Zanetti»
Η κετογονική δίαιτα: Μια ισχυρή μοριακή σηματοδοτική θεραπεία για τον εγκέφαλο
Η κετογονική δίαιτα: Μια ισχυρή μοριακή θεραπεία σηματοδότησης για τον εγκέφαλο Μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε, αλλά το κετονικό σώμα BHB, που παράγεται όταν ακολουθείτε μια κετογονική δίαιτα, είναι ένας ισχυρός παράγοντας μοριακής σηματοδότησης. Σε αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου θα ρίξουμε μια ματιά στις επιπτώσεις του BHB στους νευρώνες σας και στη γενετικήΣυνέχισε να διαβάζεις «Η κετογονική δίαιτα: μια ισχυρή μοριακή σηματοδοτική θεραπεία για τον εγκέφαλο»
β-υδροξυβουτυρικό - Τα άλατα BHB δημιουργούνται όλα ίσα;
β-υδροξυβουτυρικό - Τα άλατα BHB δημιουργούνται όλα ίσα; Υπάρχουν τρία κετονοσώματα που δημιουργούνται σε μια κετογονική δίαιτα. Αυτά τα κετονοσώματα είναι το ακετοξικό (AcAc), το β-υδροξυβουτυρικό (BHB) και η ακετόνη. Το ακετοξικό είναι το πρώτο κετονικό σώμα που παράγεται από τη διάσπαση των λιπών στο ήπαρ. Ένα μέρος του ακετοξικού μετατρέπεται στη συνέχεια σε β-υδροξυβουτυρικό, το πιο άφθονοΣυνέχισε να διαβάζεις "β-υδροξυβουτυρικό - Τα άλατα BHB δημιουργούνται όλα ίσα;"